Was ist psychologische Beratung?
In der Praxis Daniela Ziegler in Gröbenzell helfe ich dir, Herausforderungen zu meistern und dein Potenzial zu entfalten. Ich biete dir einen geschützten Raum, um dich zu öffnen und an deinen Themen zu arbeiten.
Der Schritt zur Veränderung
Viele Klienten kommen zu mir, weil sie
- nicht wissen, was mit ihnen los ist, oder
- wissen, was zu tun ist, es aber nicht umsetzen können.
Oft tragen sie mehr Lasten als nötig und haben Probleme in Beziehungen.
In der psychologischen Beratung helfe ich dir, wieder Orientierung zu finden, Muster zu erkennen und zu durchbrechen.
Wie machen wir das?
Um dir bestmöglich zu helfen, nutze ich verschiedene Techniken: lösungsorientierte Gesprächsführung, Emotional Freedom Techniques (Klopfen), fundierte Infos zu deinem Problem und Arbeitsblätter. So arbeiten wir gezielt an deinen Zielen und bewirken positive Veränderungen.
Ein Beispiel aus der Praxis
Ein Klient kam zu mir, da er allein nicht mehr weiterkam. Er litt unter gedrückter Stimmung, hatte die Leichtigkeit verloren und erlebte Panikattacken. Ihm waren Themen wie Vergebung, mangelndes Selbstwertgefühl und die Angst, seinen eigenen Weg zu gehen, bewusst. Durch unsere Gespräche erkannte er Zusammenhänge zwischen seiner Vergangenheit und seiner aktuellen Situation, konnte sich so neue Ziele setzten und wurde sich seiner Werte bewusster. Mit diesen Erkenntnissen kam er endlich in die lange ersehnte Umsetzung, fühlt sich nun leichter, motivierter, ruhiger und hat wieder Spaß am Leben.
Für wen ist die psychologische Beratung geeignet?
Meine psychologische Beratung richtet sich an Menschen jeden Alters und Geschlechts, die in verschiedenen Lebensbereichen Unterstützung suchen. Ich begleite dich bei Themen wie Lebens- und beruflicher Neuorientierung, zwischenmenschlichen Problemen, Unsicherheiten im Selbstwertgefühl und ungeklärten Symptomen. Auch bei nächsten Schritten zu Depressionen, Ängsten, Panikattacken, ADHS, Hypersensibilität oder Umsetzung deiner Ziele stehe ich dir gerne zur Seite.
